漢方体験

３３歳

手足がむくむと、内科で漢方薬を出されて服用２ヶ月経過。
特に良くなった感じは無く、少しマシかな？の程度。期待しずぎたか？
慢性的な頭痛、肩こりで不快。
冷え性で胃は弱く軟便気味が多い。
PMSと生理痛があり、鎮痛剤を使ってしまうこともある。
周期は３０歳台になってから２８日だったのが３８～４０日。めまい、立ちくらみあり。
足腰だるく、帰宅後横になったら朝だったことが増えた。
とにかく疲れるので、友人の紹介で健康薬局の奥さん先生を訪ねた。

３日分の食事の内容を聞かれた時、自分でも悪いなぁ～と思うほどのジャンクフード！コンビニ食だった！とりあえず朝におにぎり１個と味噌汁１杯の宿題が出た。
一緒に漢方薬と漢方茶を１日２回服用で、２週間後のカウンセリング予約だった頃には仕事中のダルさ、眠たさが軽くなった。
続けようと思った。

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